健康從“心”開始

——泗陽中專積極開展班級心理健康教育活動

    5月5日至5月23日，泗陽中專組織各班級心理委員參加“健康從心開始心理委員大講堂”線上線下系列公益講座。本次講座由兩位心理輔導員專家組成員帶來《陽光心理健康人生》《壓力與情緒管理》5個專題，專題圍繞新時期大中專學生心理健康展開。

依托線上線下公益講座資源，本次學習分為指定學習項目和自選項目兩類。全體心理委員在完成必選項目后，結合班級情況及自身興趣點選取若干場講座進行學習，隨后進行交流分享。同學們認真學習、仔細記錄、積極分享，學習收獲滿滿。通過本次學習，心理委員們對疫情后復學期間同學們的心理狀況有了更全面的了解，大大提升了朋輩輔導技能，對特殊時期同學們的心理養護和生心理健康工作的持續優化起到了很大的促進作用。

泗陽中專將發揮心理委員堡壘作用，常態化開展“青苗驛站”心理微課堂，制作 20余節心理健康關護視頻，在微信公眾號上向廣大同學分享心理調適小妙招、開展“微光下午茶”“春風來信”書信互換等活動，通過信件的“漂流”向陌生人傳遞出春日溫暖。