Um triciclo recumbent permite que o piloto se sentar em uma posição reclinada. A posição reclinada estar coloca menos stress em suas costas, pescoço e ombros do que uma bicicleta vertical tradicional. Triciclos oferecem o piloto a estabilidade de três rodas, em vez do equilíbrio de dois. Guidão do triciclo é geralmente localizado ao lado do piloto perto da coxa. Estas lidar com barras permitem que o piloto controlar a direção da moto. Os controles de câmbio e freio de engrenagem também freqüentemente estão localizados perto do guidão. Montar um trike recumbent pode ser tão simples como sentar-se e pedalar, mas aprendendo que algumas técnicas irão ajudá-lo a tirar o máximo proveito de sua experiência de condução.

Dificuldade: Moderadamente fácil

Instruções

1. Ficar na frente do trike e chegar atrás de você para Segure as alças do freio. Isso vai imobilizar o trike e permitem que você sentar-se com segurança sem ela rolar afastado.
2. Liberte-se dos travões e começar a pedalar. Como você ganhar algum impulso usar a alavanca da engrenagem para deslocar o trike em uma engrenagem de pilotagem confortável.
3. Retardar para baixo e empurre suavemente para a frente sobre a barra do punho direito, enquanto simultaneamente puxando a barra do punho esquerdo para virar à esquerda.
4. Retardar para baixo e empurre suavemente para a frente sobre a barra do punho esquerdo, enquanto ao mesmo tempo puxando a barra do punho direita para virar à direita.
5. Segure os freios suavemente em ambos os lados para parar.

Avisos & dicas

Monte seu triciclo recumbent em qualquer lugar que você iria andar de bicicleta, dependendo do design do trike. A maioria de trikes são construídos para andar a rua, mas alguns são projetados para trilha cavalo também.

Compre um trike recumbent através de qualquer loja de bicicleta local. Eles não podem tê-los em estoque, mas a maioria das lojas vai poder encomendar um com as suas especificações.

Faça seu vira em um ângulo raso gradual, ao invés de um ângulo agudo abrupto. Girando rápido demais ou de repente sem abrandar a velocidade adequada fará com que o trike fishtail ou virar.

Termos de pesquisa:

• como montar uma trike (1)